МЫ В СОЦСЕТЯХ:
РОЗЫГРЫШИ:
ТОРГОВЫЕ ЦЕНТРЫ:
ВАЖНО:
Приглашаем арендаторов в ТЦ «МАРГАРИТА»! Имеются свободные под аренду площади на 1 этаже, размеры: 7,5 кв. метров и 27 кв. метров. Приглашаем арендаторов!
Молодая капуста
25 июня 2019
Молодая капуста – кладезь витаминов и минералов, которые положительно влияют на состояние здоровья человека.
Она содержит 5 г белка, около 0,5 г жиров и 2 г клетчатки, а также около 90% воды, поэтому горчит меньше, чем старая. В составе молодой белокочанной капусты большое количество пектинов, золы, натуральных кислот, лактозы и полезных сахаров, а также витамины группы А, В, С, Р и К.
Калорийность невысокая. В 100 г продукта насчитывается не более 42 калорий, поэтому ее могут употреблять люди, больные сахарным диабетом и те, кто придерживается правильного питания и следит за весом. Молодая капуста применяется в диетическом питании. Если употреблять свежие салаты из такого продукта каждый день, можно очистить организм от шлаков и токсинов, причем это способствует ускорению метаболизма: пищеварительная система работает быстрее, что приводит к снижению веса. Клетчатка, содержащаяся в молодой капусте, очищает кишечник и налаживает его работу.
Одним словом, вперед, к овощным прилавкам Ярмарки!
