МЫ В СОЦСЕТЯХ:
РОЗЫГРЫШИ:
ТОРГОВЫЕ ЦЕНТРЫ:
ВАЖНО:
Приглашаем арендаторов в ТЦ «МАРГАРИТА»! Имеются свободные под аренду площади на 1 этаже, размеры: 7,5 кв. метров и 27 кв. метров. Приглашаем арендаторов!
Поддержка, нужная весной
05 апреля 2019
С наступлением весны наш организм особенно остро нуждается в поддержке. Что кушать весной, чтобы сохранить иммунитет и быть в тонусе?
● Всего лишь сто грамм капусты восполнят суточную потребность организма в витамине С.
● Свекла будет отличным источником микроэлементов.
● Заправленная растительным маслом/сметаной морковь – кладезь витамина А (бета-каротина), так необходимого для зрения и поддержания иммунитета.
● Помидоры содержат ликопен, который борется с морщинами и помогает преодолевать онкологические заболевания.
● Очень полезно весной употреблять в пищу зелень. Петрушка, кинза, перья лука наполнят вас энергией и витаминами. Хорошо также добавлять в пищу зеленый салат, в котором большое количество витамина Е.
● Также обратите внимание на местные яблоки прошлого урожая. Витаминов в них зачастую оказывается даже больше, чем в привозных плодах.
Овощи, фрукты и зелень всегда можно приобрести на первом этаже ТЦ «Маргарита» и на площадке рядом с этим ТЦ.
